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7 minutes 4.7 / 5 ( 11 votes ) On connaît depuis quelques années les bienfaits de la pratique de la gratitude sur la santé physique, le bien-être, les relations sociales et la santé mentale. Une étude récente a permis de montrer que la pratique régulière de la gratitude modifie certaines zones du cerveau, celles qui permettent […]
14 minutes 4.5 / 5 ( 13 votes ) Alors que l’anorexie suscite un nombre toujours croissant de publications scientifiques, son histoire est mal connue. Considérée comme une affection psychiatrique depuis la fin du XIXe siècle seulement, elle a longtemps été considérée comme un signe de sainteté. L’anorexie se décline ainsi à travers les siècles et les […]
11 minutes 4.6 / 5 ( 12 votes ) La psychologie positive est une discipline récente qui tente de répondre à une question ancienne : quelles sont les conditions qui favorisent bonheur? Les philosophes grecs de l’époque de Socrate faisaient déjà du bonheur le « souverain bien », la quête ultime de toute vie humaine. Contrairement à […]